PACMAN RUNNING CLUB
Добро пожаловать в увлекательный мир бегового клуба PACMAN,
где каждый шаг становится приключением!
где каждый шаг становится приключением!
О нашем клубе
PACMAN Running Club - это идеальное место для всех любителей бега, независимо от опыта и уровня подготовки.
Мы создали комьюнити, которое вдохновляет и поддерживает бегунов всех уровней подготовки.
Мы создали комьюнити, которое вдохновляет и поддерживает бегунов всех уровней подготовки.
Тренерский состав
Науменко АлександрГлавный тренер
- Многократный призер и победитель легкоатлетических забегов
- КМС на полумарафоне и марафоне
- Участник Чемпионата мира IRONMAN 70.3
- Тренерский стаж с 2018 года
Никешина ДарьяТренер - куратор
- Участник и призер легкоатлетических забегов и стартов по триатлону
- Эксперт по силовым тренировкам
Программы и стоимость
Наш беговой клуб предлагает широкий выбор тренировок, разработанных тренерами, которые помогут вам улучшить силу, выносливость и скорость. Мы предлагаем как индивидуальные тренировки, так и групповые занятия, где вы сможете общаться с другими бегунами, делиться опытом и объединяться в команду.
- Разнообразные группы и уровни;
- Мотивация и поддержка от единомышленников;
- Структурированный подход;
- График тренировок;
- Консультация и оценка целей и текущего уровня физической подготовки;
- Персонализированная тренировочная программа;
- Индивидуальные коррекции и советы;
- Мотивация и поддержка;
- План тренировок учитывает ваш график и обстоятельства;
- Консультация с тренером;
- Подбор индивидуальной нагрузки;
- Сопровождение и анализ;
- Гибкий график занятий;
атлет:
Привет, есть ли какой-то пробный период?
служба заботы:
Привет! Да, конечно! Первая тренировочная неделя всего за 1 рубль!!
атлет:
Отлично! Когда можно начать?
служба заботы:
Оставляй заявку и мы с тобой свяжемся!
Почему мы?
Наша миссия: интегрируем бег в образ жизни и
развиваем спортивное долголетие.
развиваем спортивное долголетие.
- Профессиональные тренерыВ нашем беговом клубе работают опытные и квалифицированные тренеры, специализирующиеся на беге. Они обладают знаниями и опытом, чтобы разработать эффективные и безопасные программы тренировок, а также помочь вам с техникой бега, советами по предотвращению травм и мотивацией.
- Индивидуальный подход, контроль и коррекцияМы понимаем, что каждый человек уникален, со своими особенностями и целями. Поэтому в нашем клубе предлагается индивидуальный подход к каждому участнику. Наши тренеры проводят консультацию, оценивают ваши цели, уровень физической подготовки и предпочтения, чтобы разработать персонализированный план тренировок, отвечающий вашим потребностям. Наши тренеры будут контролировать ваш прогресс, анализировать результаты тренировок и корректировать план в соответствии с вашими потребностями. Они будут давать вам обратную связь, указывать на возможные улучшения и помогать вам достичь максимальных результатов.
- Разнообразие тренировок, мотивация и поддержкаВ нашем клубе предлагается широкий спектр тренировок, от скоростных тренировок и интервального бега до долгих пробежек и силовых тренировок. Разнообразие тренировок помогает развивать различные аспекты вашей физической подготовки, укреплять мышцы, повышать выносливость и улучшать технику бега. Участие в беговом клубе дает вам возможность вступить в сообщество единомышленников и получить не только поддержку тренера, но и мотивацию от других участников клуба. Вы будете вдохновляться успехами других, делиться своими достижениями и вместе преодолевать трудности.
Что говорят наши ученики ❤️
- Очень крутой тренер! Формирует план занятий исходя из поставленных целей с максимально внимательным отношением к состоянию ученика. Очевидно, что у Александра огромный опыт, как спортсмена, так и тренера. Потому что у него так много вариантов походов к тренировочному процессу и упражнений, что скучно вообще не бывает. Абсолютно уверен, что мои результаты так и будут продолжать расти. Спасибо тренер!
- К поиску тренера подходила достаточно щепетильно в силу небольшой травмы в прошлом. Вначале с Александром очень подробно обсудили возможность занятий бегом в удовольствие, удобный формат тренировок и беговые цели - круто, что они совпали!)) Составленные тренировки помогают развивать выносливость, чувствуется тонус и к моей огромной радости интерес и удовольствие от процесса бега! Считаю, что это полностью заслуга тренера. Очень рада тренироваться с Александром, рекомендую!
- Индивидуальный и чуткий подход; ни разу не возникало перетренированности, что для меня очень важно; грамотно составленный план нагрузки; всегда на связи, в любой день можно скорректировать план подготовки; есть обратная связь, можно даже созвониться; тренировки по моим запросам и поставленным целям; приятное общение. Мне составляет план по триатлону, занимались с ним и индивидуально, всегда дает хорошие советы, корректирует технику и тд. Очень доволен, продолжаю заниматься дальше!
Записаться на тренировку
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
